ЭКСПЕРТЫ FLOW
Мари Нирка
Лейла Ахмедова
Сертифицированный преподаватель дживамукти-йоги и хатха-йоги, хореограф. Прошла 200 часов обучения в Ришикеше и 75 часов в Барселоне и 300 онлайн. Ученица Анны Лунеговой.
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Ученица мастеров Дмитрия Дёмина, Глеба Мазаева, Марии Митрофановой и Михаила Баранова,
«Для меня йога — это образ жизни и опора, к которой я обращаюсь за ответами на многие вопросы. Я хочу донести до своих учеников, что, если хотя бы на 10-30 минут в день вырваться из суеты и обращать внимание на себя, будет колоссальный эффект!»
«Йога — это набор инструментов, который помогает вести здоровую жизнь, наполненную радостью, смыслом и любовью. Практика помогает встречать сложности, не теряя внутренний контроль и позитивный настрой. Я надеюсь, что помогу многим приобщиться к йоге маленькими шагами. И постепенно превратить её важную часть себя и своей жизни».
Юлия Дистерова
Катя Ходукина
Специалист в области естественного омоложения и мануального моделирования лица. Прошла обучение сплит массажу в школе Ларисы Витвиновой, обучалась блефаропластическому массажу в центре Татьяны Шубиной. Юлей пройдено более 15 различных обучений, от базовых знаний анатомии и классического массажа, до сложных и глубоких остеопатических методик.
Сертифицированный преподаватель дживамукти-йоги и хатха-йоги, КМС по художественной гимнастике. Месяц обучалась в Индии под руководством мастеров Джулса Фебре, Римы Рани Раббата. Ученица мастеров Дмитрия Дёмина, Глеба Мазаева.
Специалист в области естественного омоложения и мануального моделирования лица. Прошла обучение сплит массажу в школе Ларисы Витвиновой, обучалась блефаропластическому массажу в центре Татьяны Шубиной. Юлей пройдено более 15 различных обучений, от базовых знаний анатомии и классического массажа, до сложных и глубоких остеопатических методик.
«Сначала я воспринимала йогу только как физическую нагрузку, но со временем через практику в моей жизни стало многое меняться: состояние, мысли, потребности и предпочтения. Йога стала неотъемлемой частью моей жизни. Это удивительный путь, в который я хочу взять как можно больше людей».
Елена Мицкевич
Практикующий психолог, тренер по развитию эмоционального интеллекта. Получала образование в Московском институте психоанализа, Московском гештальт институте, проходила обучение в Институте практической психологии Иматон и др. Имеет более 550 часов личной терапии. Автор подкаста «Ты - это важно».
«Наш мир динамичен и изменчив. И сохранить в себе чувство спокойствия, веры, внутренней устойчивости и удовлетворенности можно только при контакте с собой. Собой настоящим».
